有时候问猫咪的家长，你家猫咪平时在家都喜欢做什么啊，猫主人翻了个白眼说，还能做啥子，就是睡觉啊，动都不动的。额……确实，睡觉是我们在家常见的猫咪行为之一，猫咪经常会变幻各种花样来睡觉，比如躺在我们身上睡觉，四脚朝天趴地上睡觉，或是以一个9.9分的高难度动作挂猫树上睡觉，这些奇异的睡姿让我们见到后常常会心生感慨，猫咪真的这么爱睡觉？
其实从时长上看，猫的睡觉时间堪称是哺乳动物中最长的，无可匹敌的长。民间传说中，猫因贪睡，误了进入“十二属相“的机会，可见猫的贪睡。当然这有调侃的成分在里头，但有一点是事实，猫每天会睡很多次，每次不超过1小时，可是每天的总睡眠时间并不短。
主人如果注意观察睡着的猫咪就会发现，猫咪睡觉时只要有一点细微的声音就会惊醒，这是因为猫咪的睡眠是分为浅睡眠和深睡眠的，大部分时间猫咪是出于浅睡眠状态，表面上睡着了，其实它们还保持着高度的警惕性。处于浅睡眠时猫咪是得不到充分的休息的，相当于人的打盹。猫咪只有在真正放松时才会处于深睡眠的状态，处于深睡眠的猫咪一般会采取非常舒服的姿势，如仰躺呈扭麻花状，而猫咪浅睡眠时往往是趴着。猫咪的睡眠是浅睡眠——深睡眠——浅睡眠这样轮番的进行，而且浅睡眠的时间很长，所以真正得到休息放松的时间并不是特别的多，每天真正睡着休息的时间也就5、6个小时而已。
猫咪的睡觉行为有时也让人难以理解，比如很多家长头疼的一件事就是在凌晨睡的最香的时候被猫咪吵醒，为啥那么能睡的猫咪在最该睡觉的时候却如此的精神？原因非常简单，对于作为天生的捕猎者的猫咪来说，夜晚是猎物出来觅食的时刻，而最黑暗的凌晨，只有猫咪们明亮的眼睛才能洞察一切，猫咪看得清猎物的一举一动而猎物却看不到猫咪，这个时候捕猎是最容易进行的时候。作为家猫，身上仍流淌着猎人的血，它们的原始本能让它们在凌晨最清醒。
猫咪在一天中睡觉次数的多少、时间的长短，受到很多因素的影响。例如饥饿、发情、年龄、气候等等。当猫饥饿、寒冷、发情时睡眠时间短；幼猫和老年猫的睡眠时间比健康的成猫要长；在温暖的气候下，睡眠时间则要长的多。
同时，主人也需要留意猫咪的一些不正常的嗜睡行为，比如一天中一直昏天黑地的睡，并且精神萎靡，这就可能是某些疾病的表现了，比如感冒着凉，又有发烧现象就会造成猫咪的嗜睡，不过疾病原因造成的嗜睡都会有相应的症状表现，主人及时发现并治疗即可。
另外，猫对于睡觉的地点也是很有自己的想法的，它们总是努力地争取最舒适的地方。比如靠近取暖炉处睡，但往往使猫尾巴被烤焦；母猫和小崽有时会选择舒适的场所挤在一起睡，但易使猫崽窒息而死亡；有时猫为了找个好地方睡而把家具、用品踏翻损坏等。这些对于身为主人的你可一定要留意啊。
